Dopřejte si chvíli zastavení a pojďte se protáhnout, uvolnit a v době
adventní přidáme i malou chvilku meditace.
Přijďte i bez zkušeností s jógou. Nebojte se, že nevydržíte 2 hodiny
cvičit, protože samozřejmě budeme i relaxovat. A hlavně – každý si
dopřeje jen tolik, kolik ten den jeho mysl a tělo zvládne.
Cvičit budeme od 9,30 do 11,30, jako obvykle za 200,-.
Prosím vás o nezávazné přihlášky na sona.zdrahalova@gefos.cz nebo 724002921.
Těším se na vás
Soňa Zdráhalová
