Seminář METAFIT

20.10.2018 na TJJM CHODOV proběhne seminář METAFIT
Jedná se o jednodenní kurz Metafitu (úroveň II. třídy nebo I., licence A,B) 
Nabízíme Vám:
• Mobilizace, aktivace a dynamické zahřátí
• Metabolické účinky a spalování tuků. Vyvrácení mýtu / Core not Abs
• Intervaly a Tabata technika
• Úprava cviku podle klienta
• Vedení Metafitu při 30-ti minutovém tréninku
Jedná se pouze o lektorské cvičení!

Mistrovství východních Čech

V sobotu 22. září 2018 se v Nymburku konal 5. ročník Mistrovství východních Čech v klasickém silovém trojboji mužů a žen. V tomto početném klání se představila i naše soutěžící Terezka Korecká….

Report ze soutěže dorostu a juniorů v klasickém silovém trojboji

V sobotu, tedy 15. září 2018, se konal v hale vedle hokejového stadiónu ve Frýdlantu v Čechách  2. ročník Mistrovství Čech juniorů a dorostu v klasickém silovém trojboj. Náš oddíl vyslal do boje o cenné kovy mladou soutěžící, teprve 17 letou Elišku Ročárkovou. Pro naší Elišku to byl teprve první soutěžní start, ale nebojím se říci, že velice vydařený. Elí zapsala všech 9 platných pokusů. Nejvyšší byl dřep 95kg, benčpres 47,5kg a mrtvý tah 97,5kg a to ve váhové kategorii do 63kg. Tento výkon Elišce zajistil 1. místo v její kategorii a 2. místo v absolutním pořadí dorostenek. Náš oddíl Elišce moc děkuje za krásnou reprezentaci a věří,  že se její výkony budou i nadále zlepšovat. Elišku teď čeká příprava na Mistrovství České republiky  juniorů a dorostu v klasickém  silovém trojboji , my ji  držíme palce,  ať se i tento  start vydaří.

Sobotní jóga

Zvu vás na sobotní jógové protažení v TJ JM Chodov, Mírového hnutí 2137
149 00, Praha 4 (stanice Brodského, z Chodova 154, 197 a z metra Háje 170, 154)

22. září 9,30 – 11,30 h……

Světový pohár univerzit v klasickém trojboji (RAW)

Ve dnech 9. – 14. 7. 2018 se v plzeňském Parkhotelu Congress Center konal Světový pohár univerzit v klasickém silovém trojboji. Český svaz silového trojboje byl pořadatelem této  události. Světového poháru se zúčastnilo patnáct českým reprezentantů. Náš oddíl hájila Štěpánka Židová. Štěpánce se soutěž krásně vydařila a v konečném výsledku přivezla zlatou medaili. K tomu přidala ještě zlato za disciplínu dřep(145kg), bronz za bench press (85kg) a stříbro za mrtvý tah (162,5kg).Celkový total tak činil 392,5kg.

Náš oddíl Štěpánce děkuje za krásnou reprezentaci. Pevně věříme že tyto úspěchy ji budou motivovat k ještě vyšším cílům v silovém trojboji i mimo něj.

Štěpánku koncem listopadu čekám Mistrovství Evropy v klasickém silovém trojboji (RAW).

Pro ni to bude první mezinárodní soutěž v kategorii open. My doufáme že tato zkušenost naší nadějnou soutěžící posune mnohem dál jak výkonnostně tak i po ostatních životních stránkách.

 

Report ze Zbýšova

V sobotu 30. června 2018 se konal již 10. ročník soutěže O pohár starosty města Zbýšova. Klání se zúčastnilo 92 soutěžících v 16 váhových nebo sloučených kategoriích.

Využijte naší akční nabídky

Sportovní areál TJ JM Chodov nabízí v letních měsících jedinečnou možnost volné kapacity sportovní haly a sportovních sálů k možnosti pořádání sportovních soustředění, besed, výstav, předváděcích akcí, seminářů aj.